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6월 4일 "태극권" 이 진행되었습니다.
선덕효심원 조회수:122
2015-06-04 18:46:47

몸과 마음이 건강해지는 태극권 시간입니다. 깊은 심호흡으로 전신의 긴장을 풀어주고 머리부터 시작하여 발끝까지 돌려주고 두드려 주며 혈액순환에 도움을 주는 운동을 하였답니다. 모두들 강사 선생님의 동작과 구령에 맞추어 하나라도 놓칠세라 열심히 수행하시었습니다.

 

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